我是一位剛畢業的新進物理治療師，在大學階段身邊有許多人不知道物理治療的專業，甚至連班上同學有些自己都不太清楚。遇到有人問起，我記得自己總是支支吾吾地說不出個所以然，那時我總是困擾，卻沒有什麼辦法。隨著專業知識的累積與進入醫院臨床實習的階段，開始與真實的民眾接觸後，我欲加意識是到物理治療的專業必須要和大眾有一定深度的連結才能將它的精神和價值發揮到極致，而關鍵就在大眾是否能建立這個認知要來接觸與使用物理治療的專業。

        一開始我嘗試寫部落格文章，但冗長的文字最後只發現都是同學和治療師們在叫好稱讚，只有在自己的同溫層說著大家可能都懂的事，雖說自己有做了些什麼，卻還是沒能達到應有的效果。在同時，臉書上我一直都有在關注的林長揚學長製作了一個關於物理治療專業的懶人包，每頁都精準傳達了我心目中希望傳達給大眾了解的訊息，簡單明瞭、質感很好，於是這個經典懶人包就在治療師群當中瘋狂轉發，現在才知道原來長揚學長的TA就是我們。

        那時我很驚喜、也感受到懶人包可以帶給作者和讀者、轉發者的效益，也默默地在心中種下了一個種子:「也許我也可以用懶人包的方式來接觸大眾，讓我的想法被更多人看見。」

        終於在今年12月，在我畢業取得物理治療師資格後，用了自己賺的薪資，以遞補名額的身份成為12/8懶人包課程的學員之一。我很興奮，因為除了專業領域我很少上過類似的課程，加上講師又是自己長期在臉書上關注的學長，這真的是一個很奇妙的感覺。

        課前無論從課前作業到行前通知、群組交流等暖身活動都讓我感到菲斯特的用心和處處為學員著想的體貼，除了讓我減輕學習新技能總會產生的焦慮感外，也讓我特別期待12/8的到來。

        12/8當天九點半，開始了懶人包課程。筆記講義的封面設計就是個藝術，我不自覺的想把它填滿，可我本來是很不喜歡筆記的人。這讓我領悟到好的設計是足以影響一個人的思維的，原來我心中的不可能，在經過方法的轉換和專業的規劃後，瞬間就有更多的可能的發生。

        課程中，與我同組的組員都是較我年長的前輩先進們，令我意外的是課程中有相當多組間競賽的互動，組內合作也就相當重要，我和組員們分享討論，又使我意識到人與人的交流是多麼可貴。講師規劃的學員間互動、不多也不少，在學習的過程中也能保有相當程度的樂趣，節奏掌握分明，真的是很不錯的課程設計。

        懶人包的製作要從背後的基礎構想開始，從戰略到戰術，一整天的學習很紮實精要的讓初學者都能輕易掌握製作懶人包的思維和方式，我才重新思考其實許多學問為何許多人不懂，我覺得也許不是因為它難，而是沒有用更好的方式教。許多課程的教師多以自我為中心讓學生去適應，而長揚教練懶人包的課程卻讓我感受到以學員為中心的教學模式，我想這就是所謂的翻轉教學了吧!

        一個上午的課程在緊湊精彩的內容中飛也似的度過，因為課程內容句句是已簡化過的精華、加上講師耐人尋味的引導方式，我似乎快就能夠抓到製作一個扁平化懶人包的重點與技巧。後半堂課程更是精彩，除了講解外也有時間構思、先讓學員們擬定實作素材的草稿，相信做出成品來又更加容易了。

        一向對畫圖與設計敬而遠之的我在討論到色彩與圖形設計時竟然出乎我意料之外的感到有趣，之前是連試都不敢試的態度，我又對自己的突破了一些固有的成見，謝謝這堂課幫助我做到這些。

        很快的，懶人包一整天的課程在自我實作中畫下句點。走出大樓時，我一度以為自己是在做什麼美夢，因為經過一整天的學習與訓練、我的思維與想法和某些技能已經被提升到一個我沒有想過的程度。我想價值投資是這樣、選好的股投資下去會有意想不到的收穫和附加價值，這次長揚教練的懶人包課程就是我心目中的特別績優股。

         最後我想特別感謝長揚教練起初對扁平化思維的發想和實踐，才有今天讓這麼多人受惠的優質課程出現，也期許自己能將課程所學與核心價值更加發展與應用，走出自己不一樣的專業與個人特色之路。